写メ日記 | 今週から風邪が流行ってます

今週から風邪が流行ってます

2019/10/19 07:29:33

引用

じつは身体が冷えることは免疫力を下げる一因で、風邪をひきやすくしてしまうんです。体温が1℃下がると、免疫力は30%低下するとも言われているんですよ。

筋肉量が増えると体温は上がります。
結果脂肪は燃焼し易くなって
風も引きにくい
冷え性も改善されるのが身体の仕組みです。
気合いで治す人もいるみたいですけど 笑笑

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